Zallel Lászlóval (S. Kovács Ádám nevelőedzője - SportingBudo) készítettek egy riportot, melyet változtatás nélkül közlünk.
Orientpress - 2015.05.28
Mini harcosok klubja: karate gyermekeknek
Zallel László és tanítványa
A foci után a legtöbb igazolt magyar sportoló karatézik. A sportág népszerűsége hozzáadott értékeiben, a fizikai, lelki és szellemi képességek együttes fejlesztésében rejlik – Rádió Orienten Zallel László avatott be a karate világába. A Sporting Budo Karate Klub 6. danos mestere elmondta, a karate egyszerre sport, harcművészet, életvitel és boldogság. A sportág fegyelemre tanít, növeli a koncentrálóképességet és a kudarctűrést, emellett fejleszti az állóképességet, az egyensúlyozást és a gyorsaságot.
A karate jótékony hatásai
A karate alapjait az ütések és rúgások adják, szemben a fogásokra építő dzsúdóval. Az átvitt értelemben fegyvertelen kezekre utaló sportág a foci után a második legnépszerűbb Magyarországon. A karate egyszerre sport, harcművészet, életvitel és boldogság – emelte ki a Rádió Orienten Zallel László.
A Sporting Budo Karate Klub 6. danos mestere elmondta, a karate az erőseket megszelídíti, míg a bátortalanokat önbizalommal tölti fel. „A sportág a fizikai képességek közül az egyensúlyozást, az erőt, a gyorsaságot, a hajlékonyságot és az állóképességet fejleszti. Emellett lelki és szellemi értelemben is munkálja a gyermekeket. A kudarctűrés, a csapatmunka és a koncentráció erősítése mellett a problémás gyermekeknek is jó választás” – kiemelte, legtöbben a hozzáadott érték miatt választják a sportot.
Az edzések menete
A karate edzések 5-6 éves kortól állnak nyitva a gyermekek előtt. Az óvodások egyórás edzésén az ügyességfejlesztés kerül középpontba, azonban a kicsik már itt is tanulnak karate mozdulatokat. A mesterek általában heti 2-3 edzést javasolnak. Zallel László elmondta, a sérüléseket a tatamin, mezítláb folytatott edzések csökkentik. „A karate a 17. helyen áll a sérülések tekintetében. A fiatalkorúak szigorúbb szabályai miatt igen ritkák a balesetek, a versenyeken például az ellenfél megérintése nélkül kell gyors, pontos ütéseket és rúgásokat bevinni.”
A karate még mindig az olcsóbb sportágak közé tartozik – a mester hangsúlyozta, az első néhány hónapban a tréningnadrágon és pólón kívül nincsen szükség extra felszerelésre. A karate ruhák ára 4-8 ezer forint közül mozog, míg a tagsági díj a terembérlés árától függ – sorolta a vendég a minimális kiadásokat.
„A karate edző kiválasztása nagyon fontos, azonban sokan mindössze a lakóhely közelségét vagy az iskolai foglalkozásokat veszik figyelembe” – hozzátette, a Sporting Budo Karate Klub szakmaibb ezeknél a csoportoknál. A mester kiemelte, a beiratkozás előtt a szülőnek és a gyereknek közösen végig kell néznie egy edzést.
Az edzések helyszínéül szolgáló dojóban szigorú etikett érvényes, a Japánból jövő hagyományok átvétele, a fegyelem és az egymás iránti tisztelet a meghatározó. Zallel példaként a sorakozót, valamint a mesterek fejhajtással köszöntését emelte ki.
A foci után a karate a legnépszerűbb
A karate egyre fiatalabb korban kezdődik, azonban az évek során igen nagy a lemorzsolódás. Zallel rámutatott, sokan rögtön az elején eltűnnek vagy a kamaszkor beköszöntével más sportok és tevékenységek felé fordulnak. Mindezek ellenére, a kis kihagyásokat követően sokan visszatalálnak a karatéhoz.
A gyerekeknek nem kötelezőek a versenyek, azonban nagyon sokat kapnak az idegen környezetben történt erőpróbáktól. Zallel László elmondta, a karatéban 10 tanuló- és 10 mesterfokozat van,
a sikerekhez a tehetség mellett kitartás és szorgalom szükséges. A fáradhatatlan munka és odafigyelés meg is hozza az eredményét: a mester dojójából kerülnek ki a legsikeresebb magyar versenyzők. Zallel ennek magyarázataként a jó körülményeket és a sok külföldi versenyt nevezte meg.
----------------------------------
Egyesületünkbe a KAKUSEI SE-be a jelentkezés egész évben lehetséges.
